Sports Research D3 + K2 60 cap

فيتامين D3 يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، بينما فيتامين K2 (غالبًا MK‑7) يرتبط بدعم توجيه الكالسيوم إلى العظام ضمن أنظمة غذائية متوازنة. الجمع بين D3 وK2 شائع لمن يريدون دعمًا للعظام والمناعة مع الاهتمام بصحة القلب.

Vitamin D3 supports calcium absorption, while vitamin K2 (often MK‑7) is commonly paired with D3 in bone-support routines. The D3+K2 combo is popular for bone and immune support within a balanced diet and lifestyle.

لماذا تؤخذ مع الطعام؟

فيتامين D من الفيتامينات الذائبة في الدهون، وغالبًا ما يُنصح بتناوله مع وجبة تحتوي على دهون لتحسين الامتصاص. بعض منتجات Sports Research تحتوي بالفعل على زيت MCT (من جوز الهند) داخل السوفتجل/الكبسولة لدعم الامتصاص.

Vitamin D is fat‑soluble, so it’s commonly recommended with a meal (especially with fat) to support absorption. Some Sports Research formulas include MCT oil in the softgel to help with uptake.

مناسب لمن؟

قد يناسبك إذا لا تتعرض للشمس كثيرًا أو تريد دعمًا لصحة العظام، مع مراعاة أن قياس فيتامين D بالتحليل هو أفضل طريقة لتحديد الاحتياج. إذا تتناول مميعات دم (مثل الوارفارين)، تحدث مع الطبيب قبل K2.

It may suit those with limited sun exposure or those focusing on bone support, but testing vitamin D levels is the best way to personalize intake. If you take blood thinners (e.g., warfarin), consult a clinician before using K2.

طريقة الاستخدام (Suggested Use)

تعليمات الاستخدام الشائعة: للبالغين تناول كبسولة/سوفتجل واحدة يوميًا مع الطعام، أو حسب توصية مختص رعاية صحية.

Typical directions: adults take 1 veggie softgel daily with food, or as recommended by a qualified healthcare professional.

تحذيرات

لا تتجاوز الجرعة. استشر الطبيب إذا كنتِ حامل/مرضع، أو لديك أمراض كلى/اضطرابات كالسيوم، أو تتناول أدوية مزمنة.

Do not exceed the dose. Consult a clinician if pregnant/nursing, have kidney disease or calcium disorders, or take chronic medications.