Nature’s Way Organic MCT Oil

زيت MCT العضوي من Nature’s Way مصدر دهون متوسطة السلسلة من جوز الهند، ويُستخدم عادةً لدعم طاقة سريعة وسهولة إضافته للمشروبات مثل القهوة والسموثي. كثير من الأشخاص ضمن أنظمة منخفضة الكربوهيدرات يفضلونه كمصدر دهون عملي مع طعم شبه محايد.

Nature’s Way Organic MCT Oil is a coconut-derived medium‑chain triglyceride oil commonly used for quick energy and as an easy add‑in to coffee and smoothies. It’s especially popular in low‑carb routines as a convenient, neutral-tasting fat source.

لماذا البدء تدريجيًا مهم؟

زيت MCT قد يسبب انزعاجًا هضميًا عند بعض الأشخاص إذا تم تناول كمية كبيرة فجأة. البدء بكمية صغيرة ثم الزيادة تدريجيًا يساعد على تحسين التحمل.

MCT oil may cause digestive discomfort if you take too much too quickly. Starting low and increasing gradually can help improve tolerance.

طرق استخدام شائعة

يمكن إضافته للقهوة أو الشاي أو السموثي، أو استخدامه ضمن صوصات باردة. تجنب تعريضه لحرارة عالية لفترات طويلة، واتبع تعليمات التخزين المكتوبة على العبوة.

You can add it to coffee, tea, smoothies, or cold dressings. Avoid prolonged high heat and follow label storage directions.

طريقة الاستخدام (Directions)

حسب Nature’s Way: للبالغين تناول ملعقة كبيرة (15 mL) من 1 إلى 3 مرات يوميًا حسب الحاجة.

Per Nature’s Way directions: adults take 1 tablespoon (15 mL) 1–3 times daily as needed.

تحذيرات

إذا لديك مرض كبدي أو مشاكل هضمية مزمنة، استشر مختص قبل الاستخدام. لا تتجاوز ما هو مكتوب على الملصق، وأوقف الاستخدام إذا ظهرت أعراض غير معتادة.

If you have liver disease or chronic GI issues, consult a professional before use. Do not exceed label directions and discontinue if unusual symptoms occur.