H&B Calcium Magnesium Vitamin D & Zinc

تركيبة تجمع الكالسيوم والمغنيسيوم مع فيتامين D والزنك لدعم العظام والأسنان ووظائف العضلات والمناعة. فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، بينما المغنيسيوم يدعم العضلات والأعصاب، والزنك يدخل في وظائف مناعية متعددة.

This formula combines calcium, magnesium, vitamin D, and zinc to support bones/teeth, muscle function, and immune routines. Vitamin D supports calcium absorption, magnesium supports muscles and nerves, and zinc plays multiple immune roles.

مين يناسبه؟

قد يناسب من لا يتناولون ألبان/مصادر كالسيوم كافية أو من يريدون دعمًا للعظام مع نمط حياة نشط. إذا لديك حصوات كلى/مشاكل كلوية أو تتناول أدوية، استشر الطبيب قبل استخدام معادن متعددة.

It may suit people with low dietary calcium intake or those wanting bone support alongside an active lifestyle. If you have kidney stone history, kidney issues, or take medications, consult a clinician before using multi-mineral supplements.

نصيحة للتداخلات

المعادن مثل الكالسيوم/المغنيسيوم قد تقلل امتصاص بعض الأدوية عند تناولها معًا، لذلك اترك فاصلًا زمنيًا حسب إرشاد الصيدلي. تناوله مع الطعام قد يحسن التحمل.

Minerals like calcium/magnesium can reduce absorption of certain medications if taken together, so spacing may be needed per your pharmacist. Taking with food can improve tolerance.

طريقة الاستخدام (Directions)

حسب تعليمات Holland & Barrett على بعض عبوات Calcium Magnesium Vitamin D & Zinc: تناول قرصًا واحدًا (1) يوميًا، ويفضل مع وجبة، ولا تتجاوز الجرعة المحددة.

Per Holland & Barrett directions for certain Calcium Magnesium Vitamin D & Zinc products: take 1 tablet daily, preferably with a meal, and do not exceed the stated dose.

تحذيرات

استشر الطبيب إذا كنتِ حامل/مرضع أو تتناول أدوية أو لديك حالة طبية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال وفي مكان بارد وجاف.

Consult a clinician if pregnant/nursing, taking medications, or managing a medical condition. Keep out of reach of children and store in a cool, dry place.