Doctor’s Best Magnesium High Absorption 120 tab (200mg)

Doctor’s Best High Absorption Magnesium هو مكمل مغنيسيوم شائع للاستخدام اليومي لدعم العضلات والأعصاب والاسترخاء. كثير من الناس يستخدمونه أيضًا ضمن روتين النوم أو بعد التمرين، مع مراعاة أن الاستجابة تختلف من شخص لآخر.

Doctor’s Best High Absorption Magnesium is a popular daily magnesium supplement used to support muscles, nerves, and relaxation. Many also use it in sleep routines or post-workout recovery, with individual responses varying.

كيف تختار الجرعة؟

التزم بجرعة الملصق، وابدأ تدريجيًا إذا كنت جديدًا على المغنيسيوم. لو ظهر إسهال/انزعاج هضمي، قلل الجرعة أو قسمها على اليوم.

Follow label directions and consider starting gradually if you’re new to magnesium. If digestive upset occurs, reduce the dose or split it across the day.

متى يحتاج استشارة؟

استشر الطبيب إذا لديك مشاكل كلوية أو تتناول أدوية قد تتداخل مع المعادن (مثل بعض المضادات الحيوية). اترك فاصلًا زمنيًا بين المغنيسيوم وبعض الأدوية حسب إرشاد الصيدلي.

Consult a clinician if you have kidney issues or take medications that may interact with minerals (e.g., certain antibiotics). Ask your pharmacist about spacing doses appropriately.

طريقة الاستخدام (Suggested Adult Use)

حسب تعليمات Doctor’s Best: تناول قرصين (2) مرتين يوميًا، أو حسب توصية طبيب مُلم بالتغذية.

Per Doctor’s Best directions: take 2 tablets twice daily, or as recommended by a nutritionally informed physician.

تحذيرات

لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. استشر الطبيب إذا كنتِ حامل/مرضع أو تتناول أدوية أو لديك حالة طبية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

Do not exceed label directions. Consult a clinician if pregnant/nursing, taking medications, or managing a medical condition. Keep out of reach of children.