PipingRock Ashwagandha 4500MG

PipingRock Ashwagandha 4500mg هو مكمل أشواجندا (Withania somnifera) بتركيز “مكافئ” مرتفع لكل حصة، ويستهدف دعم التوتر اليومي والهدوء وجودة النوم لدى بعض الأشخاص ضمن روتين متوازن. المنتج يضيف أيضًا مستخلص فلفل أسود (Piperine) لدعم الامتصاص، وهو ما يجعله مناسبًا لمن يريد صيغة مركزة مع جرعة واضحة.

PipingRock Ashwagandha 4,500 mg per serving is a high-equivalency ashwagandha supplement (Withania somnifera) commonly used for daily stress resilience and sleep-quality support for some people within a balanced routine. It also includes black pepper extract (piperine) for absorption support, making it a practical concentrated formula with clear serving guidance.

Supplement Facts: 4500mg لكل حصة + Piperine 18mg

صفحات PipingRock المتداولة لنسخة 120 كبسولة تذكر أن حجم الحصة هو 3 كبسولات سريعة الإطلاق، وتوفر 4,500mg مكافئ من جذور الأشواجندا من 450mg مستخلص 10:1 لكل حصة، مع Black Pepper Extract بجرعة 18mg (Standardized to 95% Piperine). معرفة أن “4500mg” هي لكل حصة وليس لكل كبسولة تمنع خطأ الجرعات.

PipingRock listings for the 120-capsule version state a serving size of 3 quick-release capsules providing 4,500 mg ashwagandha root equivalent from 450 mg of 10:1 extract per serving, plus 18 mg black pepper extract standardized to 95% piperine. Knowing that “4,500 mg” is per serving—not per capsule—helps prevent dosing mistakes.

متى تتوقع نتيجة؟

الأعشاب التكيفية مثل الأشواجندا غالبًا تحتاج التزامًا لعدة أسابيع قبل تقييم واضح، لذلك اجعل التقييم بعد 4–8 أسابيع مع متابعة مؤشرات بسيطة مثل جودة النوم، التوتر اليومي، والتركيز. ولا تنسَ أن النوم، تقليل الكافيين، والحركة الخفيفة غالبًا تضاعف الاستفادة.

Adaptogenic herbs like ashwagandha often require consistent use for several weeks before a clear evaluation, so assess after 4–8 weeks while tracking simple markers like sleep quality, daily stress, and focus. Lifestyle basics—sleep, less caffeine, and light movement—often amplify the benefits.

طريقة الاستخدام (Directions)

التوجيه المنشور للبالغين: تناول 3 كبسولات يوميًا ويفضل مع وجبة. لو أنت حساس للمكملات، ابدأ بكبسولة واحدة يوميًا عدة أيام ثم زِد تدريجيًا حتى تصل للحصة الكاملة حسب التحمل.

Published directions for adults: take 3 capsules daily, preferably with a meal. If you’re sensitive to supplements, start with 1 capsule daily for a few days, then build up gradually to the full serving as tolerated.

تحذيرات

تجنب الاستخدام في الحمل/الرضاعة، واستشر الطبيب إذا كنت تتناول أدوية أو تخطط لإجراء طبي/جراحة أو لديك حالة طبية. أوقف الاستخدام إذا ظهرت أعراض غير معتادة. غير مخصص لمن هم أقل من 18 سنة وفق التحذيرات المنشورة.

Avoid use during pregnancy/nursing, and consult a clinician if you take medications, plan a medical/surgical procedure, or have a medical condition. Discontinue if unusual symptoms occur. Not intended for under-18 use per posted warnings.