Nature’s Truth Potassium Citrate

Nature’s Truth Potassium Citrate هو مكمل بوتاسيوم بصيغة سترات (Citrate) في كبسولات “Quick Release”، ويُستخدم عادةً لدعم توازن الإلكتروليتات ووظائف العضلات والأعصاب ضمن روتين يومي. البوتاسيوم معدن أساسي، لكن كثير من المنتجات تكون بجرعات صغيرة لكل كبسولة بسبب حدود الملصقات، لذلك من المفيد قراءة مقدار “البوتاسيوم الفعلي” بوضوح.

Nature’s Truth Potassium Citrate is a quick-release potassium citrate capsule supplement commonly used to support electrolyte balance and normal muscle/nerve function in daily routines. Potassium is essential, but many supplements provide small labeled amounts per capsule—so it’s helpful to check the exact “potassium” amount rather than the citrate weight.

Supplement Facts: 99mg Potassium من 275mg Potassium Citrate

صفحات المنتج المتاحة تذكر أن حجم الحصة هو كبسولة واحدة، وتوفر 99mg بوتاسيوم (from 275mg Potassium Citrate) لكل حصة. هذه المعلومة تساعدك على المقارنة لأن بعض المنتجات تكتب “275mg” بشكل بارز بينما البوتاسيوم الفعلي هو 99mg.

Available listings note a 1-capsule serving providing 99 mg potassium (from 275 mg potassium citrate) per serving. This matters because some labels highlight the “275 mg” citrate amount, while the actual potassium is 99 mg.

طريقة الاستخدام (Suggested use)

التوجيه المتداول للبالغين: تناول كبسولة سريعة الإطلاق واحدة يوميًا ويفضل مع وجبة. إذا كان لديك قيود طبية على البوتاسيوم أو مشاكل كلى/قلب، لا تبدأ بدون استشارة.

Common adult directions: take one quick-release capsule daily, preferably with a meal. If you have medical restrictions on potassium or kidney/heart issues, consult a clinician before using.

نصائح لتجنب التداخلات

انتبه لأي أدوية قد ترفع البوتاسيوم (مثل بعض أدوية الضغط) أو مكملات إلكتروليت أخرى تستخدمها، لأن التراكم قد لا يناسب الجميع. الماء الكافي والأكل الغني بالخضار والفواكه يظل الأساس لدعم الإلكتروليتات.

Be mindful of medications that can increase potassium (such as certain blood pressure drugs) and other electrolyte products you use, since combined intake may not be suitable for everyone. Adequate hydration and a fruit/vegetable-rich diet remain the foundation for electrolyte support.

تحذيرات

استشر الطبيب في الحمل/الرضاعة أو عند تناول أدوية أو وجود مرض كلى/قلب أو سكري. توقف عن الاستخدام إذا ظهرت أعراض غير معتادة.

Consult a clinician if pregnant/nursing, taking medications, or managing kidney/heart conditions or diabetes. Discontinue if unusual symptoms occur.